舒服到忘了有月經!真心推薦好物「月釀碟片」

我一直很想試試置入式生理用品,一方面希望能減少衛生棉造成的垃圾量,另方面是希望生理期從事運動時,能夠更不受影響。很想試,但我卻沒把握能學會使用,直到朋友告訴我,「月釀碟片」很好上手、很適合初使用者者,於是我便選擇了它。用了之後,覺得它不只是好上手而已,不外漏、舒適、無感、不影響運動,全都是它的優點,簡直相見恨晚!我用得超滿意,覺得一定要介紹給女生們~
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睡覺時是我最容易外漏的時刻,於是我在收到月釀碟片之後,決定先在睡前首度使用,當作小小測試。月釀碟片是100%醫療級矽膠材質,質地柔軟,我照說明書把它捏成8字型,很輕鬆就放好了,比想像的快也簡單。更優的是,放好之後,完完全全沒有任何異物感,無感到讓我有點驚訝。經過一晚,隔天睡醒時,也沒有一滴外漏。取出亦比想像的容易,扣住前端凹槽,輕輕一拉就取出了,首度嘗試相當成功!

睡覺時是我最容易外漏的時刻,於是我在收到月釀碟片之後,決定先在睡前首度使用
月釀碟片是100%醫療級矽膠材質,質地柔軟,我照說明書把它捏成8字型,很輕鬆就放好了

有了很好的初體驗後,我便大膽地在經期第二天,帶著它去出外景。雖然月釀碟片可以置放12小時沒問題,但由於第二天是量最大時,所以我還是放了護墊做緩衝,結果出門在外將近 9 小時,護墊上一點痕跡都沒有,月釀碟片一樣讓我清潔又乾爽!於是,我放了120 個心,即便第三天流量不小、我又得在外騎一整天單車,我還是安心地帶著月釀碟片出門。它的無感,讓我在坐墊上的騎乘絲毫不受影響,甚至一度忘了月經有來報到。以往騎車、游泳碰上生理期總讓我很困擾,現在我覺得我找到最佳解法了!

即便第三天流量不小、我又得在外騎一整天單車,我還是安心地帶著月釀碟片出門。
它的無感,讓我在坐墊上的騎乘絲毫不受影響,甚至一度忘了月經有來報到。

最容易外漏的三個狀態:睡覺、長時間出門、大動作運動,月釀碟片都能承接住,是因為它在設計上有幾個特色:

.大容量
它有相當於4根量多型棉條的容血量,可以12小時完美承接滴落的經血

.置入、取出都方便
柔軟的100%醫療級矽膠材質很好放置,止滑層與3處凹槽的設計,也容易取出。且碟片會置放在陰道穹窿,罩著子宮頸,所以不會外漏。

‧自動排血設計
上廁所時,藉由骨盆底肌的放鬆,會排出部分經血,所以量大也不擔心!自動排血後,站立起來,排血就會停止,只要擦乾淨外陰部周圍就可以了,不用擔心會繼續排血~

它有相當於4根量多型棉條的容血量,可以12小時完美承接滴落的經血。
止滑層與3處凹槽的設計,容易取出。且碟片會置放在陰道穹窿,罩著子宮頸,所以不會外漏。

也提醒有興趣的女生們,月釀碟片有兩種尺寸,購買前建議妳先測量自己的子宮頸高度。可在生理期第一天,把手洗乾淨後伸入觸碰子宮頸(類似一個圓圓的肉球);接著用尺測量手指伸進去的長度,若在3~4公分,就選擇迷你型;5公分以上就選擇標準型。目前月釀碟片除了凱娜商城現貨販售之外,康是美也可買到,且有擺放標準型樣品,可去現場試摸喔!月釀碟片使用上真的一點都不難,優點也比我想像的多更多,真心推薦!

購買前建議妳先測量自己的子宮頸高度,選擇適合的尺寸!

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輕量、好裝載、多用途 車露夥伴 3D®輕量型蝶形天幕車邊帳

公路旅行與登山是我和另一半的共同興趣,戀愛時期,我們經常兩人一車夜衝登山口,或是慢悠悠地在台9線與台11線上閒晃,有了不少車宿回憶。婚後,這仍是我們不變的約會方式。不同的是,以前睡車上,多少是為了省住宿費;現在睡車上,則是喜歡那種開到哪算到哪、不受拘束的隨性感。而無論是為了省錢還是浪漫,一頂車邊帳,絕對是必要的。考慮到輕量化、好裝載、多用途三個條件,近期我入手的是3D®輕量型蝶形天幕車邊帳 https://bit.ly/3Abmjdo

我的興趣多、活動多,車子不但是我的交通工具,更可以說是我的行動倉庫,不時要載運單車、登山裝備、大件行李…等等,因此「輕量」是我考量車邊帳的首要條件。 3D®輕量蝶形天幕車邊帳的整體重量只有 7.3kg,體積也不大,不會有車頂重量不均的感覺,也相對不影響行車穩定性。同時,它的安裝也相當簡單,把固定夾具夾到車頂架橫桿上,手動轉緊就可以了,不需要用到其他工具,對我這個組裝麻瓜來說,是莫大的便利。

3D® 輕量蝶形天幕車邊帳的整體重量只有 7.3kg,體積也不大,我自己一個人就能安裝
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舒緩身體僵硬 不當鐵娘子!新揚靈芝植萃舒緩膏

前陣子去找中醫師調理過敏,醫生一把脈,第一句話不是評斷過敏症狀,而是說「妳的肩頸怎麼那麼緊啊?」接著又問:「小腿也非常缺乏彈性,妳站很久嗎?」肩頸痠痛是現代人用手機的通病,你我多半都有,醫生這麼問,不意外;但光是把脈就發現我的腿部也十分緊繃,可見我長期出外景久站加上運動量大,身體有多麼僵硬。為了擺脫醫生認證的「鐵娘子」狀態,除了多伸展之外,我也試著在按摩時加入新揚靈芝植萃舒緩膏,結果一試成主顧!我超滿意它舒緩肌肉的宇宙無敵清涼感,還能加分地修復肌膚乾澀。現在我幾乎隨身攜帶一條在身上,如果你也是工作上、運動上的鐵男鐵女,勢必也很需要它:https://xinyangbiotech.com/

為了擺脫醫生認證的「鐵娘子」狀態,除了多伸展之外,我也試著在按摩時加入新揚靈芝植萃舒緩膏
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小預算大升級,電扇變身空氣清靜機:USii奈米纖維立扇濾網

溽暑慢慢過去,天氣稍微轉涼,但夏秋交際卻是讓我很焦慮的時節。一方面是秋老虎的回馬槍,有時更悶濕難耐,另方面,對我和女兒兩個過敏人來說,換季就意味著打噴嚏、鼻水流不停、眼睛癢…等各種不適。尤其今年家裡多了個新寵物小刺蝟,排泄物氣味、空汙、加上秋天躍躍欲動的塵蟎,實在讓我的鼻子備感折磨。但也不可能花大錢,讓每個房間都放一台空氣清淨機,於是我採納家醫科醫師的推薦,把電扇加裝上#USii奈米纖維立扇濾網,達到CP值很高的改善~https://shop.usii.tw/生活智慧立扇濾網

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兼顧美力與行動力的保養心法 品純萃美顏飲

外景環半島結束後,我馬上又投入了百岳縱走的計畫與訓練。工作夥伴們形容我是「電視圈活力最旺盛的女主持人」,而這個稱讚,我也就大方收下了!雖然有點兒不謙虛,但說實在話,要扛得起這個讚美,其實並不容易。要對戶外活動擁有不間斷的熱力、也要有充足的行動力,同時,更得保持凍齡美顏力,以便素顏或淡妝上山下海時,仍在鏡頭前展現好氣色。要兼顧累積這麼多「力」,我的保養心法就是交給「品純萃美顏飲」。

「品純萃美顏飲」之所以能夠兼顧行動力與美顏力的養護,重要因素在於它擁有三效配方:非變性二型膠原蛋白/魚膠原蛋白/天然維他命C。非變性二型膠原蛋白是保養行動力的關鍵,我身為運動人,又最愛爬山,因此我向來很重視非變性二型膠原蛋白的補充,定時補充保養環節,身體不會辜負你,在做完拉筋、瑜珈等運動之後,舒適度也有感。品純萃美顏飲也搭配了獨家的HPP超高壓滅菌技術,也因為無添加任何食品添加物,只喝的到原型食物的新鮮口感,真的讓我喝得很安心。

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對自己溫柔 從私密肌保養開始:立朵舒潔浴露

從大學時期開始,我就是個不折不扣的牛仔褲迷,一星期裡有五天以上,我都是以牛仔褲穿搭亮相。成為外景主持人之後,牛仔褲更是上山下海的好夥伴,耐髒耐磨、百搭又有個性。然而,當我愈來愈懂得保養之道,保養的方式也開始由外而內、由上到下時,我才知道,牛仔褲對我們女生的私密肌膚並不友善。緊身牛仔褲容易造成摩擦,若質料不透氣,就會影響私密肌健康。甚至不只牛仔褲,同樣被我視為穿搭神器的內搭褲、緊身褲,也都很容易造成私密處不舒服。我的運動穿搭—車褲和鐵人褲就更不用說了,厚襯墊本來就比較不透氣,練車、比鐵人賽又是好幾小時的事,流汗加上長時間悶熱,對私密肌都是很大的負擔。因此,日常的保養中,我一定會加入私密肌呵護這個程序。

緊身牛仔褲容易造成摩擦,若質料不透氣,就會影響私密肌健康。常穿牛仔褲的女生一定要好好保養私密肌膚。
保養私密肌,最近我選擇了法國品牌 #Lactacyd 立朵舒。
它添加獨特的乳清和乳酸配方,貼近女生私密肌原有的酸性環境。
乳酸是私密肌保護膜的重要成分,加上乳清的水分礦物質成分,能維持生理ph平衡。
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