輕量、好裝載、多用途 車露夥伴 3D®輕量型蝶形天幕車邊帳

公路旅行與登山是我和另一半的共同興趣,戀愛時期,我們經常兩人一車夜衝登山口,或是慢悠悠地在台9線與台11線上閒晃,有了不少車宿回憶。婚後,這仍是我們不變的約會方式。不同的是,以前睡車上,多少是為了省住宿費;現在睡車上,則是喜歡那種開到哪算到哪、不受拘束的隨性感。而無論是為了省錢還是浪漫,一頂車邊帳,絕對是必要的。考慮到輕量化、好裝載、多用途三個條件,近期我入手的是3D®輕量型蝶形天幕車邊帳 https://bit.ly/3Abmjdo

我的興趣多、活動多,車子不但是我的交通工具,更可以說是我的行動倉庫,不時要載運單車、登山裝備、大件行李…等等,因此「輕量」是我考量車邊帳的首要條件。 3D®輕量蝶形天幕車邊帳的整體重量只有 7.3kg,體積也不大,不會有車頂重量不均的感覺,也相對不影響行車穩定性。同時,它的安裝也相當簡單,把固定夾具夾到車頂架橫桿上,手動轉緊就可以了,不需要用到其他工具,對我這個組裝麻瓜來說,是莫大的便利。

3D® 輕量蝶形天幕車邊帳的整體重量只有 7.3kg,體積也不大,我自己一個人就能安裝
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舒緩身體僵硬 不當鐵娘子!新揚靈芝植萃舒緩膏

前陣子去找中醫師調理過敏,醫生一把脈,第一句話不是評斷過敏症狀,而是說「妳的肩頸怎麼那麼緊啊?」接著又問:「小腿也非常缺乏彈性,妳站很久嗎?」肩頸痠痛是現代人用手機的通病,你我多半都有,醫生這麼問,不意外;但光是把脈就發現我的腿部也十分緊繃,可見我長期出外景久站加上運動量大,身體有多麼僵硬。為了擺脫醫生認證的「鐵娘子」狀態,除了多伸展之外,我也試著在按摩時加入新揚靈芝植萃舒緩膏,結果一試成主顧!我超滿意它舒緩肌肉的宇宙無敵清涼感,還能加分地修復肌膚乾澀。現在我幾乎隨身攜帶一條在身上,如果你也是工作上、運動上的鐵男鐵女,勢必也很需要它:https://xinyangbiotech.com/

為了擺脫醫生認證的「鐵娘子」狀態,除了多伸展之外,我也試著在按摩時加入新揚靈芝植萃舒緩膏
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小預算大升級,電扇變身空氣清靜機:USii奈米纖維立扇濾網

溽暑慢慢過去,天氣稍微轉涼,但夏秋交際卻是讓我很焦慮的時節。一方面是秋老虎的回馬槍,有時更悶濕難耐,另方面,對我和女兒兩個過敏人來說,換季就意味著打噴嚏、鼻水流不停、眼睛癢…等各種不適。尤其今年家裡多了個新寵物小刺蝟,排泄物氣味、空汙、加上秋天躍躍欲動的塵蟎,實在讓我的鼻子備感折磨。但也不可能花大錢,讓每個房間都放一台空氣清淨機,於是我採納家醫科醫師的推薦,把電扇加裝上#USii奈米纖維立扇濾網,達到CP值很高的改善~https://shop.usii.tw/生活智慧立扇濾網

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兼顧美力與行動力的保養心法 品純萃美顏飲

外景環半島結束後,我馬上又投入了百岳縱走的計畫與訓練。工作夥伴們形容我是「電視圈活力最旺盛的女主持人」,而這個稱讚,我也就大方收下了!雖然有點兒不謙虛,但說實在話,要扛得起這個讚美,其實並不容易。要對戶外活動擁有不間斷的熱力、也要有充足的行動力,同時,更得保持凍齡美顏力,以便素顏或淡妝上山下海時,仍在鏡頭前展現好氣色。要兼顧累積這麼多「力」,我的保養心法就是交給「品純萃美顏飲」。

「品純萃美顏飲」之所以能夠兼顧行動力與美顏力的養護,重要因素在於它擁有三效配方:非變性二型膠原蛋白/魚膠原蛋白/天然維他命C。非變性二型膠原蛋白是保養行動力的關鍵,我身為運動人,又最愛爬山,因此我向來很重視非變性二型膠原蛋白的補充,定時補充保養環節,身體不會辜負你,在做完拉筋、瑜珈等運動之後,舒適度也有感。品純萃美顏飲也搭配了獨家的HPP超高壓滅菌技術,也因為無添加任何食品添加物,只喝的到原型食物的新鮮口感,真的讓我喝得很安心。

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對自己溫柔 從私密肌保養開始:立朵舒潔浴露

從大學時期開始,我就是個不折不扣的牛仔褲迷,一星期裡有五天以上,我都是以牛仔褲穿搭亮相。成為外景主持人之後,牛仔褲更是上山下海的好夥伴,耐髒耐磨、百搭又有個性。然而,當我愈來愈懂得保養之道,保養的方式也開始由外而內、由上到下時,我才知道,牛仔褲對我們女生的私密肌膚並不友善。緊身牛仔褲容易造成摩擦,若質料不透氣,就會影響私密肌健康。甚至不只牛仔褲,同樣被我視為穿搭神器的內搭褲、緊身褲,也都很容易造成私密處不舒服。我的運動穿搭—車褲和鐵人褲就更不用說了,厚襯墊本來就比較不透氣,練車、比鐵人賽又是好幾小時的事,流汗加上長時間悶熱,對私密肌都是很大的負擔。因此,日常的保養中,我一定會加入私密肌呵護這個程序。

緊身牛仔褲容易造成摩擦,若質料不透氣,就會影響私密肌健康。常穿牛仔褲的女生一定要好好保養私密肌膚。
保養私密肌,最近我選擇了法國品牌 #Lactacyd 立朵舒。
它添加獨特的乳清和乳酸配方,貼近女生私密肌原有的酸性環境。
乳酸是私密肌保護膜的重要成分,加上乳清的水分礦物質成分,能維持生理ph平衡。
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我的逆齡秘訣:運動、旅行、使之覺醒

收到公司人事系統通知,我的年度特休又增加了,默默一算,才赫然發現我進入電視台工作已經整整15年。翻開15年前的照片,原本以為我會懷念自己年輕的面容,沒想到,看到以前盛裝艷抹、刻意裝扮的造型,我竟然覺得「現在的自己比較好看耶!」我沒有大眼美唇,也沒有完美的鼻翼和尖下巴,但我想,女人的美麗來自於自信,而自信是什麼?說穿了,就是散發自然光彩。很多初相識的朋友,在得知我已經生過一個小孩時,都會露出非常驚訝的反應:「妳看起來像還沒結過婚!」而多年來,我不曾在臉上注射過肉毒或玻尿酸等針劑,而維持自然光彩的原因非常簡單:運動、旅行、內在保養。

年過 30之後,膠原蛋白很容易就離我們而去,因此我都會定期補充膠原蛋白粉。前陣子工作量、運動訓練量都很大,加上照顧女兒,三頭燒導致我連續幾週睡不飽,氣色開始有點黯淡,我更不敢怠惰,早、晚都吃一包 MezameLife 使之覺醒的 #逆時彈力胜肽膠原蛋白粉。一般來說,2500mg的份量就會讓美顏有感,而它內含4000mg,足足是1.6倍,並且使用了兩種日本專利膠原蛋白胜肽,其中更含有PO.OG關鍵二胜肽,效果是加乘的。加上百香果萃取物、彈力蛋白、玉米神經醯胺與西印度櫻桃萃取、維生素C,這些都是維持青春美妍的成份,內在保養更全面了。平時我每天一包,精神不好時加強補充、一天兩包,無精打采的氣色很快就亮麗起來!


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